Управляйте своим эмоциональным состоянием. Осознанно
Персональный дневник настроения с искусственным интеллектом. Поймите свои чувства, найдите закономерности и станьте экспертом в своем внутреннем мире
Telegram-бот Neuro
Перейти в ботаУправляйте своим эмоциональным состоянием. Осознанно
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше настроение — это американские горки?
Вы не одиноки. Наши эмоции редко живут по расписанию, но теперь у них есть свой понятный и удобный трекер
Настоящие
"Один день полон энергии, а на следующий накатывает апатия и тревога?"
Американские
"Сложно объяснить психотерапевту, что вы на самом деле чувствовали всю неделю между сессиями?"
Горки
"Хотите понять, что именно запускает ваши негативные эмоции?"
Как это работает?
Просто отвечайте боту. Всю аналитику он сделает за вас
Отмечайте
Выбирайте эмоцию из детального спектра (не просто "хорошо/плохо", а "радость", "тревога", "апатия", "благодарность")
Анализируйте
Бот строит наглядные графики и выявляет паттерны вашего настроения
Осознавайте
Получайте еженедельные отчеты с инсайтами. "Ваше настроение стабильно выше в выходные", "Тревога часто приходит после рабочих встреч"
Богатая палитра эмоций
Выбирайте из 10+ базовых эмоций с уточнением интенсивности.
Польза для вас: Перестаньте обобщать. Называйте свои чувства правильно — это первый шаг к управлению ими
Польза для вас: Перестаньте обобщать. Называйте свои чувства правильно — это первый шаг к управлению ими
Умная аналитика и визуализация
Автоматические графики за неделю, месяц, год. Выявление триггеров и закономерностей.
Польза для вас: Наглядно увидите, что на самом деле влияет на ваше состояние. Больше никаких догадок
Польза для вас: Наглядно увидите, что на самом деле влияет на ваше состояние. Больше никаких догадок
Персональные напоминания
Бот мягко напомнит вести запись в удобное для вас время.
Польза для вас: Сформируете устойчивую привычку заботы о себе без лишних усилий
Польза для вас: Сформируете устойчивую привычку заботы о себе без лишних усилий
Конфиденциально и безопасно
Все ваши данные зашифрованы и принадлежат только вам.
Польза для вас: Доверяйте свои самые сокровенные переживания, не беспокоясь о конфиденциальности
Польза для вас: Доверяйте свои самые сокровенные переживания, не беспокоясь о конфиденциальности
Наши психологи подготовили подарок. Просто запустите бота и пройдите регистрацию
Для кого этот бот?
Для кого этот бот?
Neuro создан для тех, кто инвестирует в свое ментальное здоровье
Для вас, если вы работаете над собой и хотите лучше себя понимать.
Для клиентов психотерапии, чтобы сделать работу с терапевтом еще более эффективной и предметной.
Для людей в стрессе, чтобы найти источники напряжения и ресурсы для восстановления.
Для клиентов психотерапии, чтобы сделать работу с терапевтом еще более эффективной и предметной.
Для людей в стрессе, чтобы найти источники напряжения и ресурсы для восстановления.
Отзывы
Алина Воронцова
Графический дизайнерМой терапевт давно рекомендовал вести дневник чувств, но меня хватало максимум на два дня — забывала блокнот или ленилась открывать заметки. Нейро решил эту проблему гениально просто
Максим Вершинин
Team Lead в IT-компанииНейро идеально вписался в мой рабочий процесс: он живет там же, где и все мои чаты. Ежедневные напоминания ненавязчивые, а выбор эмоций помогает на секунду остановиться и отрефлексировать день
Елена Смирнова
Мама двоих детейПодключила трекер Нейро своей маме. Раньше по телефону она всегда говорила "всё нормально", даже если чувствовала себя плохо. Теперь мы договорились: она просто нажимает кнопки в боте утром и вечером
Начните свой пусть от неуправляемых взлетов и падений к осознанности
Часто задаваемые вопросы
Это заменяет психотерапевта?
Нет. Бот — это мощный инструмент для самопознания и сбора данных. Он не ставит диагнозы и не заменяет работу со специалистом. Он делает ее более осознанной.
Кто стоит за этим ботом?
Бот создан при участии практикующего врача-психотерапевта. Это гарантирует методологическую точность и понимание потребностей пользователей.
Насколько безопасны мои данные?
Мы используем сквозное шифрование. Ваши дневниковые записи анонимны и не передаются третьим лицам.
Как начать?
Просто нажмите кнопку "Начать использовать" — и вы попадете в Telegram, где сможете сразу начать общение с ботом.
